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ギックリ腰になりやすいとは

ギックリ腰になりやすい動作とは、
いつ起きてもおかしくない状態だつたのです、
ギックリ腰になつたのは、たまたまそのときだつたのです。

つまり、あなたの、腰が重くなつたり、肩こりでちょつと重い、
膝が曲げにくいな、膝が痛むし、節々の関節が動きにくい、
そのため頭が重く頭痛がしだり、気分がすぐれないなどには必ず、
原因があります。

毎日の生活の習慣で現代では、体の一部分の,
筋肉を酷使することが非常に多く、
例えば、パソコンのお仕事の方だと、腕 目の疲労から逃れ
られずに苦しんでることが、多く見受けられます。

これらは、どんな職業についていも、筋肉の偏つた
酷使から、体が歪み、ネジ曲げられた状態で腰を
伸ばしずらい等の状態になつているからです。

あなたが、顔を洗おうとしたとき腰がギグツとなつ
たり(ギックリ腰)また肩が40肩気味に、また膝が
痛み、あらゆるところの関節が痛んだり頭痛がし
ズキズキしたりと片頭痛気味になりやすく、
(お医者さんで診ていただいて異常なしと).

こんなときは、あなたの、体の筋肉バランスが 
崩れていますので、あなたの、身体の筋肉のバランス
を整えれば楽に元気を取戻します。あなたの腰痛、頭痛、
肩こり、膝痛 関節痛等で悩みを開放しませんか。

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posted by からだなおし at 18:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 腰痛対策について | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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